Le massage à l’école est un programme de relaxation corporelle (M.I.S.P. masssage in schools programme).

Ce programme a été élaboré en 1999 par deux pédagogues, formatrices et conférencières de renommée internationale : Sylvie Hétu, Canadienne et Mia Elmsäter, Suédoise. Il est actuellement pratiqué dans une vingtaine de pays.
En 2008 le ministère de l’éducation nationale Canadien reconnaît ce programme comme un outil efficace pour diminuer la violence dans les écoles.

Objectifs :

  • Mettre en place dans les classes, ou les centres de loisirs, un outil de relaxation adapté à chaque âge, que l’enseignant/l’animateur pourra utiliser et exploiter tout au long de l’année.
  • Transmettre progressivement la série des 15 mouvements qui permettront aux enfants de se relaxer, pour aborder l’apprentissage dans le calme et plus de concentration.

Moyens :

  •  Les enfants restent dans leur classe, en binôme. Ils seront à tour de rôle receveur et donneur. Le donneur est debout derrière le receveur assis à califourchon, le ventre appuyé contre le dossier de la chaise ou à sa table.
  •  Après une introduction qui définit les règles de l’activité, Ils apprennent progressivement les mouvements: pressions de la main, des doigts ou de l’avant bras sur le dos, les bras et la tête de leur partenaire.
  •  Les séances de transmissions ou d’apprentissage de cette relaxation corporelle durent 30 minutes.
  •  L’apprentissage de l’ensemble des mouvements, que l’on appelle aussi « la routine » se fait en

5 séances pour les enfants de 4 à 7 ans
4 séances pour les enfants de 8 à 10 ans
3 séances pour les enfants de 10 à 12 ans
Séances à déterminer pour les enfants à besoins particuliers
Le temps nécessaire pour un groupe donné est déterminé avec l’enseignant ou l’équipe pédagogique.

 La routine, une fois apprise par les enfants, dure moins de 10 minutes, soit 15 à 20 minutes pour un échange complet par binôme.

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